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Addictions – Novembre, le mois sans tabac
Le spectre des addictions tend aujourd’hui à s’élargir: binge drinking, gaz hilarant, consommation excessive de bronzage en centres d’UV, jeux, smartphone, séries télévisées, cannabis de synthèse, entraînement sportif abusif… Ces pratiques engendrent de…
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Diététique du mois de mai selon la médecine traditionnelle chinoise
En ce mois de mai commence l’été pour le calendrier asiatique. Cette saison voit l’énergie du coeur se déployer pleinement; faisant suite à l’expansion de vie très yang du printemps, c’est le temps…
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Diététique chinoise du mois de mars d’après la médecine traditionnelle chinoise
En mars, deuxième mois du printemps qui a commencé dès février pour les chinois, l’énergie bois reliée au foie et à la vésicule biliaire prédomine. Le printemps est une période où il est…
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Réflexologie plantaire et chimiothérapie
Depuis le 1er janvier 2016, le Centre de Coordination en Cancérologie du Centre Hospitalier de Lyon a instauré des soins en réflexologie plantaire auprès de patients pris en charge en chimiothérapie dans le…
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Vitamines, bonne mine ?
Les vitamines sont reconnues essentielles à une bonne santé. Notre corps ne les fabriquant pas (exceptée la vitamine D), c’est notre alimentation qui les fournira. Les vitamines ont une image très positive de…
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Diététique du mois de novembre selon la médecine traditionnelle chinoise
Novembre est le premier des mois d’hiver selon le calendrier chinois et pour d’autres pays asiatiques. En ce début d’hiver, il est important de diminuer la saveur piquante prononcée comme l’ail, l’oignon, gingembre…
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Octobre rose – Cancer du sein et réflexologie
Chaque année, la campagne d’informations sur le cancer du sein est lancée au mois d’octobre. Cette année, en Essonne de nombreuses manifestations auront lieu, entre autres : « On court pour vous » à Mennecy:…
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Sport et réflexologie
La réflexologie plantaire présente plusieurs atouts favorables à la vie du sportif: – En favorisant les différentes circulations sanguine, nerveuse, les séances de réflexologie seront source d’équilibre, de dynamisme notamment dans la préparation…
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Diététique du mois de juin d’après la médecine traditionnnelle chinoise
En ce cinquième mois du calendrier chinois, il est bon de diminuer les aliments de saveur acide pour protéger l’énergie du foie. On limitera donc la prise des aliments suivants: agrumes, prunes, yaourts,…
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Réflexologie au P’tit Cerny – 23 mars 2019
Le café associatif de Cerny organise un samedi par mois la présentation d’une technique de « Mieux-être ». Samedi 23 mars, en compagnie de Maryse Meunier, réflexologue, nous présenterons la réflexologie plantaire puis vous inviterons…